Juhannus kaupungissa

Juhannus kaupungissa? Kyllä. Ollaan useampi juhannus vietetty kaupungissa ja mun mielestä on ihanaa olla hiljaisessa Helsingissä. Koko kaupunki hiljenee, vaikkakin tänä vuonna musta tuntuu et useampi muukin oli päätynyt tähän vaihtoehtoon - olisko syynä "super-kesäinen-ilma ?"

Eilen käytiin ajelemassa kaupungin läpi puolilta päivin ja espalla porukkaa riitti, paljon turisteja myös, mutta toisessa päässä kaupunkia ei kovinkaan paljon liikettä.

Itse vietin vihdoin lepopäivää, joka on mielestäni haastavinta saada aikataulutettua viikkoon. 

Omat ryhmäliikuntatunnit osuu tiistaille ja torstaille sekä joka toinen perjantai. Siihen rytmiin yhdistelen vielä 5 salitreeniä sekä 4 aerobista treeniä, joten päivään osuu yleensä 2-3 treeniä. Huomaan myös miten kroppa kaipaa lepopäivää, kun treenejä on enempi. 

Meidän juhannukseen ei tänä vuonna kuulunut grilliruoka, mut loihdit itselleni super hyvät sapuskat :)

Kesäinen kana-perunasalaatti ja bataatti-kanaburger <3 ja täysin menee mun makroihin. Yam!

Tänä aamuna luvassa oli aamulenkki ja huomasi miten jalat tuntui kevyemmiltä eilisen levon jälkeen. Sadettakaan en saanut niskaan vaikkakin suht läheltä piti. Kiertelin Kulosaaren ympäri ja hiljasta oli kaduilla.

Eilen ja tänään oon saanut nauttia myös päiväunista - kevyet 2 tuntia molempina päivinä xD 

Nyt suuntaan salille juhannustreenin pariin, katsotaan kuin moni on hikoilemassa ;)

Hyvää juhannusta!

Jenna