lauantai 16. toukokuuta 2015

Treeniä ja auringon säteitä

Heräsin tuttuun tapaan kasin kieppeillä näin viikonloppuna, kun karvainen perheenjäsenemme Speedy pomppi päälläni ja oli valmis heräämään. Reitti herättyäni on suoraan sängystä ulos ja tänään vastassa olikin upea aurinko ja lämmin ilma. Kesä tulee - en malta odottaa! Myös meidän Speedy rakastaa aurinkoa <3


Tänään luvassa salitreeni selkä-hauis-vatsa, jonka ajattelin hoidella pois alta aamupäivästä. 

Keskiviikkona olin treenailemassa Maaniksen käskyjen alla Solanassa ja päästiin kiinni uusiin ohjelmiin. Lisäksi oli kunnon tarkastus ennen alkavaa dieettiä ja ns. viime hetken kysymystulva :D Dieettiin siis tasan 8 päivää ja täysillä eteenpäin! Perjantaina oli vielä tuntumaa keskiviikon treenistä elikkäs hyvin oli mennyt perille. Eilen tutustuin mun uuteen jalkatreenin ja ei tsiisus!!! olin ihan tuskanhiessä kahden ekan liikeparin jälkeen! XD Lopuks pidin vielä Les Mills CXWORX® tunnin eli hyvä vatsaviimeistely.

Tänään tiedossa on illanviettoa mun ihanien ystävien seurassa. Luvassa paljon naurua ja hyvää seuraa <3

Nyt salille! Aurinkoista viikonloppua!

Jenna

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi!